みなさん、こんにちは。

鹿児島市四元歯科医院のまるめりんです(*^_^*)

今日は「歯磨き剤」の役割についてご紹介いたします＼(^o^)／

普段、私たちは何気なく歯磨き剤を使用していると思いますが

どのような役割があるのでしょうか？(?_?)

歯磨き剤は日本の薬事法により「化粧品」と「医薬部外品」の２種類に分類されます。

基本成分だけでできているものを「化粧品」といい、基本成分に薬用成分が加えられているものを「医薬部外品」といいます。

日本で市販されている歯磨き剤のうち90％は「医薬部外品」です。

そのうちの約80％にフッ化物が配合されています。

 

効果①　効率よく歯垢（プラーク）を除去する

歯の表面を傷つけずに歯垢（プラーク）を除去します。

効果②　歯垢（プラーク）をつきにくくする

歯磨き粉を使用して歯磨きした時の方が、24時間後の歯垢（プラーク）の付着量が使用してない時の1/3以下になります☆

効果③　口臭を除去・防止する

歯磨き剤を使用し、口の中全体を清潔にすることによって、効果的に口臭の除去・予防ができます。

効果④歯の再石灰化を促す

歯磨き剤に配合されているフッ素の働きによって、再石灰化が促進されます。フッ素を長く歯に留めることで、この効果がより促進されます。そのため、フッ素が長く留まりやすい歯磨き剤はおすすめです！

効果⑤　ステイン（着色）を除去する

食べ物、飲み物の中に含まれる色素やタバコのヤニなどによるステイン（着色）を取り除き、本来の歯の色を保ちます。ステイン（着色）が気になる方には、ステイン除去に効果的な歯磨き剤がおすすめです☆

歯磨き剤にはたくさんの役割があるようですね!(^^)!

気になっていることに効果的な歯磨き剤を使用し、歯磨きの時間を楽しみましょう(^_-)-☆

鹿児島市四元歯科　鈴木です。

 

今回は【高血圧症】についてです。

カルシウム拮抗薬などの降圧薬の服用により、歯肉が線維性に硬く腫れ、増殖することがあります。また、降圧薬の種類によっては、副作用により口が乾きやすくなることもあり、プラークも付着しやすくなりさらに歯肉の腫れは悪化します。このような場合、すぐに外科処置に移行する場合が多いですが、薬剤の変更、あるいは歯周病の治療、患者様本人のプラークコントロールにより改善がみられる場合もあります。

みなさん、こんにちわ＾＾

鹿児島市四元歯科の厚です！

今日は朝から涼しくて昼間もだいぶ風が気持ちよくなってきましたね＾＾

とうとう秋到来かな？？

来週から徐々に気温が下がってくるみたいなので

過ごしやすい季節になりますね＾＾

 

みなさん、秋といえばなにを連想しますか？＾＾

私は「運動の秋」です

涼しい時期になったら夜ウォーキングを再開したいと思います(笑)

 

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まるめりんは自炊を頑張るみたいですよ笑

私も頑張るぞ～～～～＾０＾

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～お知らせ～

通常土曜日は9：00～13：00までの午前のみの診療となっておりますが

10/8（土）は午前・午後の1日診療となっております

お口・歯に関することでお困りのことなどございましたらお気軽にご連絡ください。

〒892-0846 鹿児島市加治屋町1-18 TEL.099-222-8541

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こんにちは。

鹿児島市四元歯科医院のまるめりんです(*^_^*)

今日は先日に引き続き、むし歯になりにくい体質になるための

むし歯菌への感染を遅らせるポイントを４つご紹介いたします＼(^o^)／

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ポイント①ご両親が歯科医院でむし歯治療とクリーニングをする☆

むし歯菌の主な感染経路は、お母さん、お父さんです。ご両親のむし歯の治療をして

むし歯菌を減らし、その後定期的にクリーニングをすることが大切です。これは、お子さんのためだけでなく、

ご自身の歯の寿命をのばすためにも一番重要です。

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ポイント②お子さんと同じ箸やスプーンを使わない、噛み与えをしない☆

大人のかじった食べ物を、大人の使っている箸でお子さんの口に運ぶと

その度に一緒にむし歯菌も運ばれてしまいます(+_+)

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ポイント③砂糖の入った食べ物（おやつ）や飲み物を控える☆

砂糖をたくさん取ってしまうと、感染したむし歯菌が爆発的に増えてしまいます。

特にジュースやアメは砂糖の供給時間が長くなるので、決してあげないようにしてください(*_*)

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ポイント④キシリトールやプロデンティスを食べる☆

キシリトールやプロデンティスを食べることで、一時的にむし歯菌を減らすことができます。

お子さんの周りの方のむし歯菌を一時的でも減らすことができれば、感染するリスクはとても下がります。

もちろん、むし歯体質の方であれば継続的に食べることで、ご自身のむし歯の発生も抑えられます!(^^)!

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少しでもトライできそうなことがあれば、ぜひお試しください(^_-)-☆

鹿児島市四元歯科　鈴木です。

全身疾患と歯周病予防2回目は【骨粗しょう症】についてです。

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骨粗しょう症にかかっている方は、骨密度が低下するため細菌の侵襲を受けやすく、骨粗しょう症ではない人に比べ、歯周病の検査時の出血が高く、歯周病の進行が速い傾向にあります。また、骨粗しょう症にかかっている方では、レントゲンの写真で歯の骨が見えづらくなっています。全身のレントゲンではなく歯のレントゲンでも骨粗しょう症の疑いがわかります。

骨粗しょう症の大きな原因は、女性ホルモンであるエストロゲンの不足であり、これにより破骨細胞（古い骨を壊す）が刺激され、骨密度が低下するので閉経後の女性は特に注意が必要です。

カルシウムの摂取不足、日光不足、運動不足、若年期の過度のダイエットなども骨粗しょう症の原因になります。

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◎食生活

緑黄色野菜、魚介類、みそ汁、牛乳などからビタミンDやカルシウムを十分摂取し、バランスのとれた食事を行うことが大事です。また、大豆イソフラボンの化学構造はエストロゲンの構造に似ていて同じ働きを起こすため、特にエストロゲン不足による場合の骨粗しょう症は大豆製品の摂取を心掛けるようにしましょう。

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◎運動

日光浴により体内にビタミンDがつくられることでカルシウムの吸収が促進されることや、カルシウムのを骨に結合させるためには適度な運動が必要です。日に当たりながらの散歩が適しているため30分程度の散歩を行うようにしましょう。