体力作り
自粛生活が続いている毎日ですが皆さんはどのように過ごしていらっしゃいますか？
私は家の掃除や衣替えなどやろうと思いつつなかなかできていなかった事にチャレンジしています。
部屋がきれいになると心もスッキリ！
体力作りに毎日少しずつですがウォーキングも始めました。
今まではなかなか周りの季節を楽しむ余裕もなかったのですがウォーキング中にみつける自然の美しさに今楽しみを見つけています。
新芽の鮮やかな緑色や、藤が咲いている風景などお気に入りポイントになっています。
心の余裕ができたように感じます。
皆さまもこの時期だからこそ見つけられる楽しみを探してみてはいかがでしょうか。
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もっさん