鹿児島市四元歯科　鈴木です。

ライフステージ１７回目は老年期の歯科保健指導についてです。

 

老年期における望ましい歯科保健行動は下記のとおりです。
①生活習慣を見直し、口腔清掃を習慣づける
②定期的に歯科検診を受診し、プロフェッショナルケア（歯医者での専門的なケア）を受ける。口腔清掃指導を受け、セルフケアを習慣づける
③かかりつけ歯科医を受診し、正常な口腔機能を維持する
④健康的な食生活習慣を身につけ、おいしく食事をする
⑤口腔機能向上のためのトレーニングを受ける

◎セルフケアの目標
歯周病や根面う蝕（歯と歯茎の境目あたりにできる虫歯）の予防に努め、歯を失わないことが大切です。一生おいしく楽しく食事をするために、摂食・嚥下（食べ物をとらえて噛んで飲み込む動作）を支える具体的なブラッシング方法、舌の清掃、うがいの方法を理解し、口腔清掃習慣を確立する。また、歯が抜けることが増えるとともに義歯の清掃、粘膜面の清掃、義歯洗浄剤の使用方法についての理解も必要になってきます。高齢者の場合ＡＤＬ（日常生活動作）の低下によりセルフケアの不足も考えられます。その不足を補うために定期的な歯科受診、訪問診療を受けることが重要です。

みなさんこんにちは\( ˆoˆ )/

四元歯科の浜ちゃんです！

今日は四元歯科の天井について

かきます！

皆様は四元歯科の二階に登られたことは

ありますでしょうか？

四元歯科の二階の天井はお空になってます！

<img class="alignnone size-medium wp-image-2895" src="http://yotsumoto118.com/s/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3383-300x225.jpg" alt="IMG_3383" width="300" height="225" />

雲の柄にライトがちょうど太陽の

ように見えますね！

以上天井の話でした！

こんにちは、鹿児島市加治屋町四元歯科の遠矢です。

さ、寒いですね！

今日はあまりの寒さに通常コートからダウンへ変更しました。

ヒートテックもウルトラバージョンに変更です！

皆さんのところは雪は降りましたか？

四元歯科の周囲では雪は見られませんでしたが、武岡など高台の方では初雪が降ったようですね。

こんなに寒かったのに、雪が見られなかったのはちょっと残念です。

寒いのは嫌ですけど、ちょっと雪は見たいですね。

鹿児島市四元歯科　鈴木です。

ライフステージ１６回目は老年期の特徴についてです。

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老年期の一般的特徴
加齢とともに多くの人は様々な疾患や病的状態を示すようになります。個人差が大きく本人も気づかない場合も多いですが皮膚の弾力性の低下、しわ、白髪、脊柱の彎曲（わんきょく）などの外見的変化、動作や指先の細やかな動きなどの運動機能の低下、視力、聴力、味覚、温度変化に対する調節などの感覚機能の低下、循環、消化、吸収、排せつなどの内臓諸器官の機能低下、記憶力の低下といった知的能力の低下などがみられます。
高齢者は６５歳以上をいい、病気もかかりやすくなります。また、予備能力や適応力の低下により脱水症状を起こしやすくなったり、免疫の低下により風邪や肺炎などを引き起こしやすくなります。

口腔の特徴
心身機能の変化（視力や上肢機能の低下など）によるブラッシング能力の低下や、口腔の自浄作用（唾液分泌、頬・舌の運動）の低下は口腔内環境の悪化を招きやすいです。また、高齢者の場合、食事をしていてむせる、飲み込みが悪いなど、加齢とともに口腔機能の低下がみられる場合が多いです。

みなさん今日のロードショーは

千と千尋の神隠しですよ！

ジブリ大好きな私はとてもとても

うれしいです！

そして千と千尋をみると台湾に

行った時のことを思い出します\( ˆoˆ )/

<img class="alignnone size-medium wp-image-2868" src="http://yotsumoto118.com/s/wp-content/uploads/2017/01/IMG_1989-300x225.jpg" alt="IMG_1989" width="300" height="225" />

千と千尋のモデルになった建物の

九份です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

台湾はとーってもいい国なので

みなさんも行ってみてください❤︎