電動歯ブラシの特徴
<p>鹿児島市四元歯科 鈴木です。</p>
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<p>今日は電動歯ブラシについてのお話です。</p>
<p>そもそも電動歯ブラシとは・・・</p>
<p>１９６０年頃から手用歯ブラシの細かい操作が困難な幼児や高齢者、障がい者向けに推奨されてきました。</p>
<p>現在はいろいろな方にも広く使われるようになりました。</p>
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<p>◎特徴</p>
<p>振動や回転で歯垢（プラーク）を除去します。ストローク数は毎分2000～10000回程度と、機種によりさまざまです。</p>
<p>毛先がうまくブラッシング部に当たるとプラーク除去効果が高いのでブラッシング時間の短縮になり、また歯肉マッサージの効果もあります。</p>
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<p>◎使用法と注意点</p>
<p>歯磨き粉を使用する場合は研磨剤（ざらざらで汚れを落とす成分）の入っていないものを選択しましょう。</p>
<p>歯肉の退縮（歯茎が下がってくること）や歯の摩耗を引き起こすこともありますが、過度のブラッシング圧に原因があることが多いので、電動歯ブラシを使う際は強く当てすぎないように気を付けましょう。</p>
<p>また、電動歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れは十分に落とすことはできません。フロスや歯間ブラシも一緒に使うようにしましょう。</p>
<p>歯ブラシは消耗品なので毛先が広がってきたら早めに交換するようにしましょう。毛先が広がったものを使ってもプラークはうまく除去することができません。</p>