歯ブラシの交換時期は？
<p>鹿児島市四元歯科 鈴木です。</p>
<p> </p>
<p>普段使っている歯ブラシ。</p>
<p>歯ブラシは毛先が開いたら替え時だなと思う方いませんか？</p>
<p>歯ブラシの交換時期は実は１か月に１回が目安となっているのをご存知ですか？</p>
<p>１か月なんてまだ使えるじゃん！</p>
<p>と思う方もいらっしゃると思いますが歯ブラシの毛先が開くことでどんなに正しい磨き方をしていても汚れをちゃんと落とすことができません。</p>
<p>歯磨きする際は歯ブラシが開いてきてるかな？と確認しつつ、もし１か月以内で歯ブラシの毛先がだいぶ広がっているようでしたら磨く圧がだいぶ強いサインでもあります。</p>
<p>メンテナンスの時に一緒に磨き方もお教えするので自分の磨き方ってどうなんだろう？と疑問に思われたらぜひ声をかけてください。</p>