歯ブラシ、清潔ですか？
<p class="MsoNormal"><span>食べたらきちんと歯磨きしなきゃ！ということで、学校や職場にも歯ブラシを持参されている方は多いでしょう。素晴らしいです、いつもお口の中をキレイにしておきましょう！でもその歯ブラシの方はキレイですか？</span></p>
<p class="MsoNormal"><span>食べたらきちんと歯磨きしなきゃ！ということで、学校や職場にも歯ブラシを持参されている方は多いでしょう。素晴らしいです、いつもお口の中をキレイにしておきましょう！でもその歯ブラシの方はキレイですか？</span></p>
<p>歯科と一見関係が無いように思えるかもしれないが、歌をうたったりすることで口周りの筋肉、舌、咽頭の機能の改善になります。</p>
<p>具体的には『あ～』と口を大きく開けたり</p>
<p>『い～』と口を横にひいたり</p>
<p>『う～』と口を尖らせたり</p>
<p>『べ～』とべろを出す運動などが効果的です。</p>
<p>いつでも誰にでも簡単に出来ることなので是非試してみてください。</p>
<p>お口の機能を回復させることは<span>「自立高齢者が要介護状態になることをできる限り防ぐこと」と「要介護高齢者がそれ以上に状態を悪化</span><span style="line-height: 1.7;">させないこと」</span><span style="line-height: 1.7;">に効果があるとされ、</span><span style="line-height: 1.7;">介護予防サービスのひとつとして取り組まれています。</span></p>
<p>日本での入れ歯の始まりは江戸時代までさかのぼります。</p>
<p>まだ今のように作ることができませんから仏像を彫る仏師が木を削って作り始めたそうです。</p>
<p><span>スポーツドリンクは失った水分やミネラルを効率的に補給することができる点では体に良いのですが、実は虫歯になりやすい飲み物である事はご存じでしょうか？</span></p>
© 医療法人 寿洋会 四元歯科 All Right Reserved.