こんにちは、鹿児島市加治屋町四元歯科の遠矢です。
早速ですが、わが家ではバジルを育てています。
今は収穫の時期で、採っても採っても葉が出てきます。
うっかり収穫を忘れるとどんどん葉は大きくなりこのような事態に！
<img class="alignnone size-medium wp-image-3653" src="http://yotsumoto118.com/wp-content/uploads/2017/06/8361b3d41a2e5e85dbaee63f1d79f7ab-300x225.png" alt="バジル" width="300" height="225" />
大きい・・・！
旬なので大きくなっても柔らかいので、大量に料理に使ってもしゃもしゃ食べています。
鹿児島市四元歯科 鈴木です。
前回の歯磨剤からの続きで、フッ化物配合歯磨剤についてです。
歯磨剤の多くはフッ化物配合歯磨剤です。これは幼児から高齢者まで、誰もが家庭や職場でセルフケアとして実施できるフッ化物応用法でもあります。
特徴としては、
①日常の歯磨きに取り組むことで簡単に虫歯予防に応用できる
②誰でも簡単に入手できる
③歯磨剤として用いるため、全量を飲み込んでしまう危険は少ない
④ほかのフッ化物局所応用法と併用できる
⑤1日に数回使用することにより、初期の脱灰（歯が溶けること）歯面の再石灰化（溶けた歯の修復）を促進させる機会が増えます。
使用量と使用方法は、
①年齢に応じた量の歯磨剤を歯ブラシにつける
⇒6か月：子供の切った爪程度の少量
⇒3歳～5歳：５ｍｍ以下
⇒6歳～14歳：１ｃｍ程度
⇒15歳以上：２ｃｍ程度
②磨く前に歯磨剤を歯面全体に広げる
③２～３分間、歯磨剤による泡立ちを保つような歯磨きをする
④歯磨剤を吐き出す
⑤１０～１５ｍＬの水を口に含む
⑥5秒程度軽くブクブクうがいをする
⑦洗口は1回のみとする
⑧その後１～２時間程度は飲食をしないことが望ましい
歯磨きした後はよくうがいをされるとは思いますが、フッ素の成分を口腔内に残すためにもなるべく1回のうがいで終わるようにしましょう。
皆さんこんにちは😃💗
四元歯科の浜ちゃんです😚😚
先日初めてクレミアのソフトクリーム🍦
を食べました！💗
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ラングドシャもソフトクリームも
とーっても美味しかったです！😋
こんにちは、鹿児島市加治屋町四元歯科の遠矢です。
本日、木曜日は午後からの診療でしたので、午前中に美容院へ行ってきました！
前回は、初めてのパーマをあてていました。
患者さんにも結構声をかけていただき、毎日楽しかったのですが、
少しずつ髪が伸びてきて手に負えなくなってしまって(;'∀')
今回はいつもの通り、バッサリ、ベリーショートにしました。
頭がすごく軽く感じます。
<img class="alignnone size-medium wp-image-3636" src="http://yotsumoto118.com/wp-content/uploads/2017/06/hair_biyoushi-224x300.png" alt="hair_biyoushi" width="224" height="300" />
鹿児島市 四元歯科 鈴木です。
口腔清掃方法５回目は歯磨剤（歯磨き粉）についてです。
歯磨剤は、薬事法により「化粧品」と「医薬部外品」にわけられています。基本成分だけからできているものを「化粧品」、基本成分に薬用成分が加えられているものを「医薬部外品」といいます。
日本で販売されている歯磨剤の９０％は「医薬部外品」です。市販されている歯磨剤のうち、約８０％にフッ化物が配合されています。ほとんどの人が口腔清掃時に歯磨剤を使用することから、この薬用成分を上手に利用することで、虫歯や歯周病の予防を効果的に行うことが可能になります。
近年は低研磨性（ざらざらした成分が少ないもの）、低発泡性（泡立ちにくいもの）が多くなっています。
研磨剤が多いと歯の表面や歯肉に小さな傷がつく恐れがあります。泡立ちがいい歯磨剤を使うと、泡立ちがいいだけで磨いた気分になったり、泡立ちがよくて丁寧に磨けないということもあります。
この点から低研磨性、低発泡性のものをおすすめします。
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