舌が喉を塞ぐ？？
<p>最近、いびきで悩まされていませんか？</p>
<p>舌は筋肉で構成されているため寝ている時など重力で喉の方へ落ち込み、気道を塞いでしまうことがあります。</p>
<p>これを舌根沈下と言います。</p>
<p><span>通常ですとわずか</span><span>ですむので自覚症状もありません。</span></p>
<p><span>一般的に舌が落ち込み起こることは「いびき」です。<br /></span><span style="line-height: 1.7; font-size: 10px;">肥満の方や、アルコールを飲まれると舌の沈下がおこりやすくなります。</span></p>
<p>簡単にできることは横向きで寝ると良いのですが、代わりに顎へ負担がかかることもしばしばです。</p>
<p>まずは原因を特定し、その原因にあわせた対応が必要ですので、一緒に解決していきましょう<img title="happy01" src="http://cms2.selesite.com/cms/mt-static/plugins/TinyMCE/lib/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/img/happy01.gif" border="0" alt="happy01" /></p>